Wie nehme ich richtig Maß?

 

Die Körpermaße werden auf der Haut genommen, bzw. auf der Unterwäsche. Im Endeffekt so, wie das spätere Kleidungsstück getragen werden soll.

(Ohne Oberbekleidung und ohne Schuhe).

 

Um richtig Maß zu nehmen, ist es wichtig, dass eine entspannte und gute Atmosphäre herrscht. Die Person, die abgemessen wird, sollte sich wohlfühlen. Denn ein Mensch, der angespannt ist oder sich unwohl fühlt, nimmt keine natürliche und entspannte Körperhaltung ein. Dies ist jedoch essentiell, um die richtigen Maße abmessen zu können.

 

Folgende zwei Phänomene sind häufig zu beobachten: Die Person steht viel zu gerade, streckt den Rücken durch und korrigiert ihre Haltung. So steht die Person im Alltag jedoch so gut wie nie da, da dies nicht ihre natürliche Haltung ist.

 

Ebenfalls häufig zu beobachten ist, dass die Person den Bauch einzieht oder nicht entspannt atmet. Es ist wichtig dass man dies erkennt und nicht den Taillenumfang zu eng abnimmt.

 

 

Wie kann ich eine entspannte Atmosphäre schaffen?

  • angenehme Gespräche führen
  • Person, die Abgemessen wird, vom Spiegel weg drehen, sodass sie sich selber nicht anschaut und nicht in Versuchung kommt, ihre Haltung zu korrigieren
  • Sich nicht frontal vor die Person stellen, sondern seitlich. Dies hat zwei Vorteile: 1. man sieht besser, ob man das Maßband gerade hält, wenn man den Umfang misst, z.B. Brust-, Taillen-, Hüftumfang. 2. Die Individualdistanz* wird nicht so sehr verletzt, als wenn man frontal jemandem nahekommt.
  • Sorgsam aber zügig Maß nehmen. Man sollte eine teilweise entkleidete Person, die abgemessen wird, nicht unnötig lange damit aufhalten.

 

*Individualdistanz / Distanzzone: ist in verschiedene Abstandsstufen abgeteilt und beschreibt, in welchem Abstand man welche Personengruppen duldet, von Fremden Personen, bis sehr vertrauten. Auch ist dieser Radius abweichend je nach Kulturkreis. Wenn der Abstand verletzt wird, entsteht ein Unwohlsein, ein Unbehagen.

 

Beim Maßnehmen lässt es sich nicht vermeiden, in diesen Bereich bei einer mehr oder weniger fremden Person einzudringen. Dies muss einem bewusst sein und es ist dadurch essentiell, auf sein Gegenüber zu achten und darauf einzugehen!

 

 

Wie nehme ich richtig Maß?

 

Die Körpermaße werden auf der Haut genommen, bzw. auf der Unterwäsche. Im Endeffekt so, wie das spätere Kleidungsstück getragen werden soll.

(Ohne Oberbekleidung und ohne Schuhe).

 

Um richtig Maß zu nehmen, ist es wichtig, dass eine entspannte und gute Atmosphäre herrscht. Die Person, die abgemessen wird, sollte sich wohlfühlen. Denn ein Mensch, der angespannt ist oder sich unwohl fühlt, nimmt keine natürliche und entspannte Körperhaltung ein. Dies ist jedoch essentiell, um die richtigen Maße abmessen zu können.

 

Folgende zwei Phänomene sind häufig zu beobachten: Die Person steht viel zu gerade, streckt den Rücken durch und korrigiert ihre Haltung. So steht die Person im Alltag jedoch so gut wie nie da, da dies nicht ihre natürliche Haltung ist.

 

Ebenfalls häufig zu beobachten ist, dass die Person den Bauch einzieht oder nicht entspannt atmet. Es ist wichtig dass man dies erkennt und nicht den Taillenumfang zu eng abnimmt.

 

 

Wie kann ich eine entspannte Atmosphäre schaffen?

  • angenehme Gespräche führen
  • Person, die Abgemessen wird, vom Spiegel weg drehen, sodass sie sich selber nicht anschaut und nicht in Versuchung kommt, ihre Haltung zu korrigieren
  • Sich nicht frontal vor die Person stellen, sondern seitlich. Dies hat zwei Vorteile: 1. man sieht besser, ob man das Maßband gerade hält, wenn man den Umfang misst, z.B. Brust-, Taillen-, Hüftumfang. 2. Die Individualdistanz* wird nicht so sehr verletzt, als wenn man frontal jemandem nahekommt.
  • Sorgsam aber zügig Maß nehmen. Man sollte eine teilweise entkleidete Person, die abgemessen wird, nicht unnötig lange damit aufhalten.

 

*Individualdistanz / Distanzzone: ist in verschiedene Abstandsstufen abgeteilt und beschreibt, in welchem Abstand man welche Personengruppen duldet, von Fremden Personen, bis sehr vertrauten. Auch ist dieser Radius abweichend je nach Kulturkreis. Wenn der Abstand verletzt wird, entsteht ein Unwohlsein, ein Unbehagen.

 

Beim Maßnehmen lässt es sich nicht vermeiden, in diesen Bereich bei einer mehr oder weniger fremden Person einzudringen. Dies muss einem bewusst sein und es ist dadurch essentiell, auf sein Gegenüber zu achten und darauf einzugehen!

 

 

 Was sind die wichtigsten Körpermaße und wie werden sie gemessen?

 

 

 

So nimmt man richtig die Körpermaße ab:

 

 

Wichtige Referenzpunkte:

 

  • Taille – sie sollte während des Maßnehmens markiert sein. Entweder mit einem Maßband mit Haken oder einem Band, das körpernah, aber nicht eng um die Taille gebunden ist.

 

  • Schulterpunkt – ist das Ende des Acrominon, man kann ihn ertasten (siehe Skizze).

 

  • 7. Halswirbel – man sieht ihn deutlich wenn der Kopf nach vorne gebeugt ist, es ist der Wirbel, der am stärksten hervortritt (siehe Skizze).

 

Maria Jäger

 

 

 

 

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